在我们日常饲养鸽子参与比赛中，假如大部分的鸽子出赛归巢后，体能恢复得很快，那么这一鸽群的体能就处于甚佳状况。然而若是选手鸽群中的鸽子，其状态大都恢复得很慢，第二天时仍是愁眉苦脸孤立地站在栖木上，就可以确认它们的身体状态是显得很差了。

　　如果我们的鸽子确实是在后一种状态下的话，身为训练者的鸽主，我们就必须把鸽子为什么不在状态的真正原因找出来，以便设法进行补救和改善。此时应该做的，就是要先看看它们训练和状态的控制调整是否适当。

　　假如鸽子于训练时便显得疲惫不堪，便需要给它们多加训练，好让它们的状态快速恢复以克服这种厌倦感。因为一旦出赛后，整个形势都是会改变的，这时信鸽所飞的距离会比训练时长得多，对它们体能的要求也增加了不少。

　　当你发现你的鸽子出赛归巢后显得懒洋洋，并且消瘦得像一束羽毛似的模样时，你就应该用两至三天的时间来让鸽子好好休息，从而恢复体能。此时它们需要喂养得再胖一点，才能恢复到巅峰的状态。在这种状况下，玉米应该是最佳的饲料，它会比其它的谷物饲料更容易让它们长胖。

　　鸽子于出赛归巢时，如果外观显得消瘦了很多，又呈现无精打采的样子，就得给它们有较长时间的调节，这样才能让它们的状态在很短期间内恢复过来。假如整群鸽子的外观都是这个模样，那么一定是你在平时训练中的程序出现了差错，影响了信鸽在出赛时的状态。

　　国外很多作者都主张只让幼鸽飞短程的赛事，好保持其体能以应付成长后的翔赛生涯，但美国的鸽友们大都否定了这一个观念。我们希望及早了解幼鸽的性能，唯一的方法就是给它们施行外放训练，它们的表现可作为我们之后的选择依据。鸽子在达到一岁鸽龄时，我们就该作出是否该留它在棚内的决定。在关于训练赛鸽程序的问题中，建议你看看我以下的例子。

　　有一年，我训练一组专为参加季初两次100哩（1哩为1.06公里）赛事的鸽子。在飞第一次的比赛前，我曾让它们在出赛地点放飞一次。而在飞第一次比赛后到第二次比赛中间，我又再于同一地点放飞了两次。结果它们在第二次比赛时取得了很好的成绩，送出的十二羽有十一羽一起飞返，并且其中的一羽还获得冠军宝座。在这一次的比赛中，只有一羽其他人的信鸽成绩比得上我的这组鸽子。

　　在100哩赛事之后，外放训练的频度减低下来，每天让信鸽运动一个小时的时间便足够了。不过，此时最佳的运动方法还是外放训练，这可让它们飞出更好的成绩，因为当它们飞回来时便会习惯马上进入到鸽舍里，这跟我们养鸽者平常家飞时站在鸽舍屋顶上挥动旗子以迫使它们飞得更久的方式完全不一样，因为某些鸽子于鸽舍外面对着不断挥动的旗帜，会心生恐惧的心理，对进鸽舍反而是产生戒惧的心理——畏惧它们要做过于强迫性的运动。

　　上述这些战将是专为参加那两次特定的比赛而施以特别的训练，且在完成这两次赛事后便休战了。所以，我们应该知道，如果要让鸽子参加长程的赛事，就应该以飞长程赛的方式来训练它们。但困难之处是：通常鸽舍内的鸽子都以相同的方式进行训练，跟着在第三次赛事进行时，选手鸽们是无法自一种状态马上变换至另一种状态的，这样接着下去的数星期内也都应无法让它们进入到最佳的状态。相信这也就是为什么有些鸽友整个赛季都飞不好的原因吧！

　　另外还要提几点，一是体态不是鸽子可以成为冠军鸽的准则，我见到过各种不同体型、颜色的冠军鸽。曾经参观一个鸽子的品评比赛，看到被选为冠军的一羽鸽子，若以体型来评鉴的话，在别的任何美展中都会落选。

　　二是一旦鸽子的状态已经调整好了，但是你还想把它再提升的话，这对鸽友来说是一件极为困难的工作。这时，你应该根据它们未来出赛的距离，同时预测那时的气候和风向等情况后，再考虑你之后的应付工作。

　　（取材自美国赛鸽杂志， 原著：约翰·罗贝斯特 ）